失眠的三个盲打方

发布日期：2025-06-23 19:49    点击次数：163

健康英子 9班班长

1.喝酒应酬多的积食失眠：

二陈汤：陈皮(3-5年的10-15克)半夏10-15克生姜10-15克生甘草10-15克茯苓30克竹茹30克

2.做连续剧梦的：

黄连温胆汤：陈皮15克半夏15克生姜15克生甘草15克茯苓30克竹茹30克黄连3-6克枳实25-30克(有支架用灵芝替换×2=50-60克)

3.睡梦中什么都听得到的，睡眠浅的

在黄连温胆汤的基础上+生龙骨15克+生牡蛎30克+茯苓30克

注：怀疑龙骨是假的，或是没有龙骨的，可以直接+生赭石或替换生赭石

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